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eat10 – blanca garcía nutricionista en granada
Con más de 16 años de experiencia como especialista en nutrición y como la creadora del método EAT 10, una innovadora aproximación a la alimentación equilibrada. Me dedico a la salud y bienestar a través de mi consulta online y presencial, donde guío a mis clientes hacia hábitos alimenticios conscientes y sostenibles. Combino la ciencia nutricional con un enfoque personalizado, adaptando planes alimenticios a las necesidades individuales. Mi compromiso con la salud integral se traduce en resultados tangibles para aquellos que buscan mejorar su calidad de vida a través de la alimentación. Descubre mi método EAT 10 en esta página web, donde la experiencia y la pasión se encuentran para transformar tu relación con la comida.
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Orígenes del Movimiento Eat 10: Un Vistazo a mi Trayectoria
Soy Blanca García Licenciada en Farmacia y Diplomada especialista en nutrición y dietética con más de 16 años de experiencia, he sido testigo de las luchas diarias de mis pacientes. La creación de Eat 10 surgió de la observación atenta de las dificultades que enfrentaban muchos de ellos. La falta de tiempo, la rutina agitada y el estrés impedían que pudieran seguir mis recetas de manera adecuada. Fue entonces cuando nació la idea de un enfoque que no solo fuera efectivo desde el punto de vista nutricional, sino también realista y fácilmente adaptable a sus vidas ocupadas.
Opiniones de mis clientes
Preguntas frecuentes
1. ¿EAT 10 ES ADECUADO PARA PERSONAS CON RESTRICCIONES DIETÉTICAS?
Sí, Eat 10 es altamente adaptable y puede modificarse para satisfacer diversas necesidades dietéticas, incluidas las alergias y las preferencias alimenticias.
3. ¿CUÁNTO TIEMPO LLEVA VER RESULTADOS CON EAT 10?
Los resultados varían según cada individuo, pero muchos experimentan mejoras significativas en la energía y la salud digestiva en pocas semanas.
2. ¿NECESITO SER UN CHEF EXPERTO PARA SEGUIR EL MÉTODO EAT 10?
Absolutamente no. Eat 10 se centra en recetas simples y deliciosas que cualquiera puede preparar, independientemente de su habilidad culinaria.
4. ¿SE PROPORCIONAN RECETAS ESPECÍFICAS DENTRO DEL MÉTODO EAT 10?
Sí, Eat 10 incluye una variedad de recetas diseñadas para maximizar los beneficios nutricionales de los diez alimentos clave.
Conoce a Blanca García
Creadora del método Eat10
Licenciada en nutrición y farmacia y madre de 2 torbellinos de niñas encontré la necesidad de no solo ayudar a las personas con su nutrición y peso sino a establecer un entorno familiar más saludable para que todos pudieran compartir una alimentación equilibrada.
